Бесплатный уровень

1

4

5

6

2

3

Чат с экспертами

Еженедельный Zoom

Оффлайн-тренировка

Ежедневная зарядка

Живое комьюнити

Оффлайн-мероприятия

Поддержка специалистов по питанию и спорту — ответы на вопросы и сопровождение в режиме реального времени

Раз в неделю совместно корректируем план питания на следующую неделю, чтобы держать стабильный прогресс

Каждую неделю — живая тренировка, доступная для любого уровня подготовки и возрастов

Короткие утренние практики, которые задают тон дню и помогают сформировать стабильную привычку движения

Сейчас занятия ведёт Ильяс, в будущем — эстафета участников: каждый день новый ведущий из сообщества

Раз в месяц — встреча от эксперта: лекция, практика или разбор по теме здоровья, питания или активности